Lúdtalp és tartásjavító torna
Iskolásoknak
Kiknek ajánljuk?
- csecsemőként a gyermeked lábfejei befele tendáltak
- családban gyakori lúdtalp, tartásproblémák
- bokasüllyedés esetén
- ”kifliláb” esetén
- laza vagy feszes izomtónusú a gyermeked
- védőnő vagy gyermekorvos kiszűrte a gyermekedet
Mi történik Pöttömkéddel a lúdtalp megelőző tornán?
Gyakran kérdezitek Tőlem, hogy mikor vegyétek meg
az első cipőcskét, és milyen legyen? A válaszom minél később, annál jobb! Ha egy gyerkőcöt siettetünk és túl hamar adunk rá cipőt, könnyen elérhetjük, hogy az addig jól dolgozó talpizmok renyhévé váljanak.
Korábban a természetes életformánk lehetőséget adott a az egyenetlen talajon való mezítláb járásra, ez azonban mostanában csak nyaranta fordul elő, mondjuk a strandon a homokban engedjük el a gyerekeket mezítláb.
Lábunk boltozata nem veleszületett adottság, az újszülött talpa még teljesen egyenes, a láb boltozatos szerkezete csak 1-2 éves korban alakul ki. Ezért lúdtalpról csak a már járni tudó kisgyermekeknél beszélhetünk, korábban nem érdemes aggódni.
A láb alapvető feladata az, hogy tartja a testünket és a testsúlyt átviszi a talajra. A boltozatos szerkezetű láb alkalmasabb a test súlyának a viselésére, mert a boltozatos szerkezet teherbíróbb, mint az egyenes talp. A boltozatok magassága egyénenként változó. Az még nem betegség, ha valakinek alacsonyabb a lábboltozata. Akkor van baj, ha a láb harmonikus működése bomlik meg.
Lúdtalp megelőző tornánk a mezítlábas élményeket igyekszik visszahozni. A foglalkozás egy passzív átmozgatást követően aktív mozgásformákban alkalmaztatja a tanultakat, ezáltal igyekszünk megtanítani a gyermekeknek az egészséges járásképet.
Foglalkozás részletei
- Időtartama: 45 perc
- Formája: csoportos
- Időpontok: egyeztetés szerint
- Ajánlott életkor: Iskolások
A foglalkozást tartja
Horváth Kata
Vezető konduktor
További információ és időpont-egyeztetés
Kérdésed van? Lehet, hogy itt azonnal megtalálod rá a választ
Virtuális séta a Pöttömke és Katica Fejlesztőházban
Gyere, nézz be hozzánk!
Mit szólnál, ha már az első alkalommal otthonosan mozognátok nálunk?
Less be a fejlesztőházunkba online, kötelezettségek nélkül!